11 de março de 2015
10 de março de 2015
Cozinha Saudavel: Ovos verdes
Hoje mostramos mais uma receita saudável. Adequada aos meninos e meninas que gostem de ovos.

Ingredientes:
4 ou 5 ovos;
1cup de espinafres frescos;
2 colheres de sopa de queijo parmesão
1/4 colher de chá de sal;
Opcional: fiambre aos cubos
Como fazer:
Misturar todos os ingredientes e colocar em formas de muffins. Por no forno durante 20minutos ou até a mistura estar bem cozida. (ajustar a quantidade de espinafres de acordo com o seu gosto).
Podem ser comidos ao pequeno almoço ou até como snack!
*Receita daqui
Aqui em casa adoramos espinafres por isso acho que esta receita vai ser feita muitas vezes!!
Mais receitas saudáveis:
Sushi de banana
Batido de maçã
Misturar todos os ingredientes e colocar em formas de muffins. Por no forno durante 20minutos ou até a mistura estar bem cozida. (ajustar a quantidade de espinafres de acordo com o seu gosto).
Podem ser comidos ao pequeno almoço ou até como snack!
*Receita daqui

Aqui em casa adoramos espinafres por isso acho que esta receita vai ser feita muitas vezes!!
Sushi de banana
Batido de maçã
Se tiverem receitas saudáveis partilhem connosco!!
9 de março de 2015
5 de março de 2015
DIY: O que fazer com molas de Roupa
Às vezes as ideias mais simples são as mais giras. Hoje mostro-vos um projecto DIY super simples e giro!
Podem servir como formas de dar recados ou mensagens originais, enfeitar presentes ou uma simples lembrança.
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