Agora que o bom tempo esta a chegar nada como receitas fresquinhas e saudaveis (para os miúdos e para nós!) para comermos como snack. Num dos sites de receitas que sigo encontrei estes "cupcakes" que decidi de imediato experimentar! De certeza que a M. vai adorar, não só comer, mas tambem ajudar a fazer.
- 1 banana grande
- 150g de iogurte à vossa escolha
- Opção - chips de banana desidratada
Colocar 12 formas de cupcakes (silicone ou normais) num tabuleiro. Tem de caber no congelador.
Descascar a banana e esmaga-la com um garfo até estar numa pasta homogénea. Colocar a banana numa taça e incorporar o iogurte. Mexer bem.
Com uma colher distribuir a mistura pelas formas até acabar. Caso use as chips de banana, coloca-las no fim por cima da mistura de iogurte com a banana
Colocar o tabuleiro com as formas no congelador por algumas horas, até estar bem sólido. Quando estiver congelado, retirar das formas e servir!
Pode servir como snack ou como sobremesa!
*Receita daqui
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Ovos Verdes
Pode servir como snack ou como sobremesa!
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Não tem um aspecto delicioso? Eu vou fazer de certeza!!
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